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中医如何治疗失眠

开始我只是半夜开始睡不着觉后来慢慢的整夜睡不着觉。有时候完全白天精神也不好搞的自己像是抑郁症患者一样。我都不知道试过多少种方法就是没有效果。人现在很瘦 想得到怎样的帮助:中医一般怎么治疗失眠?需要针灸吗?
提问时间:2021-04-15
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1.桂圆肉50克、酸枣仁50克、太子参30克,煎水,睡前半小时服。

    2.莲子肉100克、茯苓粉100克,加入白糖、桂花、面粉,蒸成糕服食。

    3.猪心250克、玉竹50克、酸枣仁50克,炖熟调味后食用。

    4.桂圆50克、百合50克、莲子50克、柏子仁20克、酸枣仁15克,煎水饮用。

    5.花生米50克、赤小豆30克、绿豆30克、百合20克,炖熟后服食。

    6.黄瓜藤100克、竹茹50克、茯苓20克,煎水饮用。可以治疗失眠

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