脾胃虚，产生湿热，导致上火严重，有什么好的中成药可

问题分析：你好，根据你的状况最主要是要养脾胃，通过饮食和身体各方面注意养好脾胃，饮食方面需要注意吃清淡的，不要吃油腻辛辣刺激的食物，多喝点小米粥，还有不能熬夜意见建议：建议要加强身体锻炼，提高身体的阳气，这样就百邪不侵，提高身体的免疫力，还有平时吃完东西可以喝杯酸奶，帮助肠胃消化，平时日积月累，脾胃就会变好的