慢性肠胃炎症-长时间不舒服

病情分析：根据你的描述不敢吃辣椒和凉的东西，排便困难，肚子常胀气，应该是胃肠炎引起的。指导意见：建议你可以口服四磨汤，奥美拉唑，阿莫西林，吗丁啉，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷的食物。

以上是对“慢性肠胃炎症-长时间不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！