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孩子14岁了，还不经常要开着灯

孩子14岁了，还不经常要开着灯睡觉，有时候一个人不敢睡

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你说的这种情况，是因为孩子有恐惧心理造成的，要让孩子尽量不要看非常恐惧、暴力、视觉刺激感很强的电影或电视，睡前要与孩子多交流，营造一个温馨的睡眠环境，使孩子的心情彻底放松，这样有利于改变孩子的这种恐惧感。

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