吃骨髓有什么好处啊？

骨髓中含量最丰富的就是油脂了，西部人爱吃的油茶就是用牛骨髓油和着面粉炒的，对身体有好处的，多食可以起到补虚劳，益精血的功效作用!西药来讲可以补钙、磷。

润肺，补肾、填髓。治虚痨羸瘦，精血亏损，跌扑损伤，手足皴裂。壮阳壮腰：强精益气，提高精液质量，增强精子活力。骨髓可以补肾虚，症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。

骨髓可以强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。骨髓可以壮骨，含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。

骨髓可以养颜护肤，增强皮肤张力、消除皱纹的功效。