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腰椎曲度变直最快的调节方法

舅妈这阵子身体不舒服，到医院诊断为腰椎曲度变直，想问问腰椎曲度变直最快的调节方法有哪些？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针等方法治疗。平时避免久站久坐，多运动如：跑步，快走，瑜珈，游泳等。
睡硬板床，避免腰部重力。

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