容易感冒的人缺什么

容易感冒的人是缺乏免疫力，患感冒与否，主要取决于细菌或病毒的毒素多少自己自身的抵抗力大小，容易感冒主要是感冒病毒强大或人的抵抗力下降，这两种情况具备其一就会患感冒，导致感冒症状，所以预防感冒首先要增强体质，增强免疫力，平时可以补充足够的营养，加上体育锻炼，养成良好的生活作息习惯。

尤其是流行性感冒来临时应做好安全防护措施。