你好，建议患者要改变生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯。避免睡觉前喝茶、饮酒等。患者应有一个乐观向上的心态，有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律，创造有利于入睡的条件反射机制。
如果病情没有好转，患者要到正规的医院进行检查治疗。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
