睡到半夜胃酸是怎么了

你好!根据你的情况首先考虑胃食管反流病.胃食管反流病是多种因素促成的上消化道动力障碍性疾病,主要发生的原因是食管抗反流屏障功能低下,食管对反流物清除能力降低,食管粘膜的屏障功能破坏,胃肠功能紊乱.首先应避免精神刺激,少食多餐,低脂肪,清淡饮食,避免刺激性食物;不宜吃的过饱,特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟,酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会.胃主要是以保养为主,祝你早日康复