心经常疼，头脑不清醒

心脏部位经常疼，感觉好像很干燥，好像不是自己的，想吃东西想找事情发泄内心，头脑也不清晰大概有四年时间了，当然这与自己的心态有关，我的心态不是很好，自从经历过某些事后，始终不能放开自我，并且已近形成习惯了，那心脏痛，头脑不清晰也伴随。 曾经的治疗情况和效果：没有吃任何药，我仅仅通过心理学方面的书籍来治疗自己！有时效果很好，有时毫无用处，走不出来…想得到怎