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胆结石的人饮食要格外注意什么?

我之前总是动不动就感觉肚子疼,也一直以为是受凉造成的,知道最近再一次疼的时候去医院做了检查,医生说是胆结石,动了手术现在在恢复中。 想得到怎样的帮助:胆结石的人饮食要格外注意什么?
提问时间:2022-04-05
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  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    你好,

    1.多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。

    2.限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。

    3.多补充维生素K,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。

    4.禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

    5.牛奶只限于饮用脱脂奶。

    6.多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。

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