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干灵芝怎么吃

表哥一好朋友前些时候送我一些干灵芝，因为他从我这拿了好多的建材，不知道干灵芝怎么吃才好呢，是泡酒喝好还是平时泡水喝啊，一个不轻的，约有一百克的，看上去质量不错

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。　
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。

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