什么时候开始吃叶酸？

病情分析：叶酸 对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用 。帮助调节胚胎神经细胞发育，防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症。

指导意见：根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率。

因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。所以准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。

以上是对“什么时候开始吃叶酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！