舒张压偏高超过90毫米汞柱,也属于高血压。建议在医生的指导下服用合适的降压药进行降压。对于这种舒张压高的,平时要舒畅情志,力戒郁怒和过度悲伤;
生活要有规律;要避免肥胖。平时要注意避免过量进食,尽量不吃或少吃高脂肪、高胆固醇食物和甜味食品。体育运动、保健按摩对预防高血压也有一定作用。
以上是对“为什么我的舒张压很高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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