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问患者提问

体质差能吃香蕉吗？

我孩子从小身体就不怎么好，经常感冒发烧，咳嗽有痰，现在长大点了还是一样，家里人都很担心，到医院检查，医生说是体质差，孩子比较爱吃香蕉，想了解一下体质差能吃香蕉吗。想得到怎样的帮助：体质差能不能吃香蕉啊？

提问时间：2021-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质差最好不要多吃香蕉，香蕉本身是寒性的食物，多吃一些温性的水果，比如，苹果、冬枣都是不错的选择，冬枣的维生素极高，对体质弱的人是有很大的好处。
多吃蔬菜类有油菜、韭菜、香菜和葱；根茎及瓜豆类有胡萝卜、白萝卜、山药、南瓜及黄豆等。

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