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失眠严重到哪就医最好?吃什么药效果和付作用理想?

失眠严重到哪就医最好?吃什么药效果和付作用理想?。15年失自眠史,焦躁不安,慌乱。常年高兴不起来。天坛医院:七叶安神片、罗拉、还有一种?效果不错。但需长期服用。吃什么药或食物?这几天很重。名医院?

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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