像你目前的情况，如果关节软骨炎了之后，我的建议最好这段时间就限制关节活动，不要下地负重了，严重的话甚至要打石膏。
如果关节还继续活动的话，也不利于原先损伤的恢复。可以吃一点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片，也可以吃通经活络的药，比如独一味胶囊等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
