包住龟头的。

病情分析：根据你所陈述的病史情况看勃起无法暴露出龟头或需要用力外翻暴露出龟头是属于包茎可能。正常阴茎疲状态下包皮完全裹住龟头但勃起可裸露出来或外翻可暴露出来为包皮过长，否则如果看勃起无法暴露出龟头或需要用力外翻暴露出龟头是属于包茎可能。

而根据病史陈述情况看考虑为包皮炎可能。指导意见：建议你到医院找医生做进一步确诊，必要时做进一步的相关辅助检查如血尿常规，分泌物涂片染色检查等，明确诊断后在行针对性治疗处理，如包皮环切手术，消炎抗真菌，外用药物等支持治疗，注意卫生，经常翻开包皮清洗，勤换内裤，不酗酒。