你好，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等；可服用蜂蜜或蜂王浆，增强自身抵抗力和免疫力。
生殖器疱疹的复发往往都是在抵抗力低下时发生的。应该注意避免或少吃辛辣食物，避免过量烟酒，少吃海鲜，适当运动。
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