手臂（大臂）酸痛，晚上更加痛。

病情分析：酸痛属于肌肉劳损症状。主要考虑您运动过量，见过了骨骼肌负荷量，可以去查心肌酶谱看激酶水平。指导意见：休息为主。

适当补充蛋白质，例如吃点牛肉。酸痛说明乳酸产生过多，可以喝点纯牛奶中和乳酸，可以缓解疲劳症状。以上是对“手臂（大臂）酸痛，晚上更加痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！