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我是不是得了厌食症,我好害怕

健康咨询描述:我现在吃饭已经不能吃米饭和菜。是一种心理上抗拒和畏惧,要是吃了饭我就会催吐,然后喝些水来饱腹。我现在一般都在吃一些代餐的即食燕麦和没有油的馒头之类的。只有吃这些我才会觉得我的心理没有负担。这是不是厌食症的症状啊?如果是的话,我应该怎么办?想得到的帮助:我是不是得了厌食症了啊?
提问时间:2022-01-26
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:厌食偏食有可能是缺钙。钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力,因此也控制着吸收营养素的能力。指导意见:人体消化液中含有大量钙,如果人体钙元素摄入不足,容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

    缺钙的表现各种各样,应学会根据表现判断是否缺钙,以便在缺钙时吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾皮等,同时多吃含维生素D丰富的食物,动物肝脏来促进钙的吸收n一般情况下,缺钙较轻者在食补后即可改善缺钙症状。

    如果症状较重,可在医生指导下补充维生素D和钙剂。

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