根据你的情况描述,首先要注意休息,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动物,加强保暖,避免受凉,局部热敷,避免睡觉的时候受到压迫,可以口服消炎镇痛药物,洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物,盐酸乙哌立松,不能减轻的话,及时到医院就诊,排除有没有肩周炎,有没有神经受到压迫。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号