问患者提问

运动时左边大腿会像抽筋一样的疼

之前爬山的时候发现(并没有爬完，大概三分之一的样子)右边大腿就跟抽筋一样的疼，然后压压腿又好一点，但是并不能维持很久，一会又疼了，后来发现长时间走路也会疼，瑜伽有个体式就是双脚相对像青蛙一样打开双腿，做这个的时候也会疼，是不是扭到筋了还是什么？

提问时间：2021-11-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好根据你的描述你的情况多考虑是运动前没有很好的热身锻练引起的疼痛一般3/5天就会好转的指导意见：建议你可以适当的的运动清淡饮食多吃水果蔬菜多喝水注意休息尽量不要吃辛辣刺激生冷海鲜类的食物

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