贫血厌食在饮食方面要注意选择高营养,易消化的食物,多吃绿色的蔬菜,鸡蛋,豆腐,精肉,不要吃过于油腻,过于辛辣的食物,主食要粗粮细粮合理搭配。
贫血会使人的抵抗力下降,会出现头晕,精神乏力,嗜睡,眼花等情况。
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