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吃什么可以预防脑充血

婆婆的体态一直是很胖的，平时有高血压，想问一下脑充血吃什么可以预防呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

洋葱，香菜，胡萝卜，南瓜，草霉，苹果，红葡萄，番茄，西瓜。这些食物中所含有的营养物质能够有效的预防脑出血和各种脑出血后遗症。
还可适当多吃菠菜，番茄，青蒜等。

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