痛风病人可以多吃:1、富含钾元素的食物来食用,如,香蕉、西芹、西蓝花等。一些嘌呤含量少的食物,如,黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛风发作给您造成一定的困扰。
多吃碱性食品:面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。尤其如,蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。
西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。
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