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您好!怎样提高卵子质量

提问时间：2022-09-27

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：平时要多吃一些补锌食品铺助治疗，特别是含蛋白锌高的食物指导意见：常见的含锌食物有瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、胡萝卜、茄子、玉米面、小麦、芹菜、土豆、苹果、香蕉等

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