如果不影响正常的性生活，对我来说就没有障碍。它可能是由过度疲劳或肾虚体质虚弱引起的。平时，我们应该注意休息，保证充足的睡眠，多吃营养食品，多吃补肾食品。
我们应该注意保持良好的情绪，避免压力过大，以避免肾虚。
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