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枸杞菊花等养生茶怎么喝才健康

今天从我同事那里了解到了喝茶的养生。人家经常会用枸杞泡菊花来喝茶。有时候还会在茶里添加一些其他的东西。喝起来还挺好喝的，所以我想问问枸杞菊花等养生茶怎么喝才健康？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枸杞菊花茶，并不是适合所有人的。因此在服用之前的话应该是咨询过专业的中医大夫。前者主要是补肝肾，养阴为主；菊花的话主要是以清肝火为主。
所以有些人会用这两种东西来降火使用。但是并不是所有人都适合。

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