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让自己不再自卑，有一个好的心态

感觉自己心态不好，老是很自卑，心里很压抑，摆脱不了这种心理负担，影响工作和人际交往曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：想让自己不在自卑

提问时间：2021-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，这样的情况是由于你的个人的自卑导致的指导意见：这样的情况您要多想想自己成功的事情的，可以多去公园等地方走走，多余人进行交流的

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