假性宫缩是不正常的，而不是说假性宫缩就要生产，这理解是错误的，有的假性宫缩在孕中期就会有，一定要明白足月的宝宝才健康，不要想着提前生产，延迟生产也是常见的，因为预产期本身就是有误差的。
一般般有规律的宫缩，每十分钟平均会有三次，伴有少量的液体和血液就是要生产了。
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