饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯。如果吃了水果后尿糖增多，则应减少主食，以免出现血糖升高。
每天都要有一定量的运动，餐后半小时后即可开始运动，但不宜过量，体育锻炼不能从事剧烈的运动，标准以微汗即可。
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