小便时阴茎有点涨痛不知是什么毛病？

注意卫生，性生活正常适度有规律，射精后要及时上厕所尿尿，以冲洗干净残留在尿道里面的精液，防止因此而出现的上火发炎问题。

还有就是要多喝水。饮水千般好。指导意见细心的人可能会观察自己的尿，有时候清亮一点，有时候就黄一些，甚至有时会出现白色浑浊的尿液，慌慌张张跑到医院验尿，却发现没有问题。

这就要说一下水对我们人体的大作用了。饮水多，尿就不至于过于浓缩，析出晶体的机会就减少，这样得肾结石的几率也会降低。

另外，饮水多，产生相同尿液所用的时间也会相对减少，可以减低患尿道炎症的机会。