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手腕拿不起东西！小指有点肿转动时会疼

昨天下午我的手腕不小心扭伤了！然后小指有点疼种！手腕一转动就疼！拿不起东西！我已经去了我这当地的医院！医生说！骨头没事！就是扭伤了！医生拿了点消炎药给我吃！但我觉得这手好像是越来越疼的感觉！这该怎么办么？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这样的情况需要多注意休息，同时需要避免剧烈运动锻炼，24小时内冷热敷，48后可以用云南白药气雾剂。扭伤后需要慢慢调整，并喝点奶制品可以有效的加速身体的恢复。
切记不可以提及重物。

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