勃起时间短也不是很硬

您好，请问您是不是有手淫的习惯。治疗阳痿的食疗方 川断杜仲煲猪尾 川断15克，杜仲15克(布包，猪尾1-2具，去毛洗净。

加水、姜、料酒、酱油，武火煮沸，文火炖至猪尾烂，加盐少许。食猪尾饮汤，一次服完。每周1次，连用l月。能补肾气而兴阳道，用于肾虚阳痿。

当归牛尾汤 当归30克，牛尾1条，盐少许。将牛尾去毛洗净，切成小段，与当归同锅加水煮，后下调料，饮汤吃牛尾。

用于肾虚阳痿。