您好您的症状考虑颈椎病的可能较大,建议您先到正规医院拍颈椎片子,并进行详细颈椎查体,并遵医治疗。指导意见平时要注意少低头,工作一两个小时至少休息一次,休息时头向后仰,或平卧,让颈椎得到休息。
颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头,更不能旋转颈椎,使劲斜搬按摩颈部。多坐耸肩、和扩胸动作对颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com