吃了两粒大豆卵磷脂就噎住了,每次吃都这样

卵磷脂能促进精神传到,提高大脑活力,而且由于具有良好的乳化性,能够有效阻止胆固醇在血管壁沉淀并清除部分沉淀物,从而起到降低血清胆固醇,降低血液粘度,促进血液循环,预防心血管疾病的作用.因此经常食用含大豆软磷脂的产品,可以有效调节血脂和胆固醇,改善大脑功能,提高记忆力,预防和治疗脂肪肝等.,我认为可以把它倒进饭里去,配合服下去.如果还是噎着就要注意了,尽量 把它调和得稀一点儿!