有关湿疹的问题

医生，好！我脚跟处有一块地方很痒，去年去医院看了，我是去看皮肤科的，医生说我是湿疹，给我配的药是地奈德乳膏、青鹏软膏，用于涂痒的地方。我照医生说得去涂了，后来我看好了，也不痒了，就不涂了。现在又开始痒了，而且我发现好像对药有依赖性了，但是有时涂了也很痒，反正，一到晚上睡到被子里，热了就很痒，医生，你说我该怎么办啊？