问患者提问

孩子体质虚需要锻炼吗？

我家孩子从小的时候体质就特别差，只要一出门就会感冒或者生病，所以我一般都不让他出门，但是他很想跟小朋友们玩，我不让他出门他就不高兴了。整天闷闷不乐的。想得到怎样的帮助：孩子体质虚需要锻炼吗？

提问时间：2022-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，喝些水，多运动，增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法我途径。多注意保温，孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。

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