首页 > 权威问答 > 急！每天都很瞌睡，打不起精神

问患者提问

急！每天都很瞌睡，打不起精神

目前就读大三。但精神状况不好，休息后3小时内一定会感到瞌睡，食欲也不佳。记忆力不好，精神不集中。两年内都这样,有慢性鼻炎，贫血。接触电脑多，运动也少。曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：希望找到原因，并且提供相应解决措施

提问时间：2022-04-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，根据你的情况考虑是学习压力过大导致的指导意见：要注意休息，要有正确的学习方法，劳逸结合，适当的运动是非常的重要的，生命在于运动。
避免过度的劳累，多去公园转一转，陶冶情操，精神放松

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号