血凉的症状

病情分析：尽早到医院检查,尤其有出汗,肢冷,面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时,以查明是原发性痛经还是继发性痛经,做到心中有数.痛经严重时,最好能卧床休息半天,一天,这样可大大减轻腹痛. 指导意见：月经前后和行经期应注意保暖,避免受凉.同时,不宜过分劳累. 多吃清淡,易消化食物,忌食生冷,辛辣刺激性食物. 注意外阴清洁,每天用水洗一次,勤换垫纸. 注意精神调养,解除心理障碍,使精神快乐,气机畅达.