女生发育不良怎么办

应该平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。在饮食上也要稍加注意，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。注意三餐营养要均衡。

体型身高等主要与遗传和生活生长等因素有一定的关系。一般女性在20岁左右时生长发育会变得缓慢，在22岁左右时会停止发育。

您现在只有19岁，您不必太过担心。