病情分析：你的情况是上火引起的便秘以及肠胃老化了才会出现硬块的便，平时多吃点清淡的食物缓解肠胃。指导意见：上火，便秘，每天一顶记得多喝水，吃点水果蔬菜缓解，若是较严重可喝九株浓缩液改善调理，促进肠道的蠕动来缓解便秘。
但痊愈了之后也要注意饮食方面的调理。
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