腰发凉有可能是由于患有肾阳虚。如果女性有宫寒的情况，也有可能会导致腰部发凉。需要注意加强腰部保暖，避免出现受凉的情况，如果有肾阳虚也要配合医生积极进行治疗，并且也可以采取按摩或者是拔火罐等方法进行调理。
也可以去医院进行相关的检查。
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