我最近的经常梦遗，有没办法呀。

病情分析：梦遗是指睡眠过程中，有梦时遗精，醒后方知的病证。梦遗可以是性梦引发的结果，也可以是由被褥过暖，内裤过紧，衣被对阴茎刺激或阴茎受压的结果。

指导意见：病位主要在肾，阳虚则精关不固，多由先天不足，自慰过频，早婚，房事不节而致.可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。

多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.