在十岁的时候，不知为什就胖了

病情分析：你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑跟平时的饮食习惯有关。指导意见：建议，平时应合理膳食，晚上避免吃肉类食物，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，规律饮食，保持心情舒畅，适当运动，慢慢改善，祝您健康。

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