问患者提问

一直不长高很心塞。

健康咨询描述：今年十八岁了160cm的身高前几年经常喝牛奶和田七就是没什么用。如何才能快速的长呢？

提问时间：2021-03-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。指导意见：建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。

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