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喝麦片能增肥吗?

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：吃麦片可能增肥的效果不佳的。由于麦片的能量大，所以喝点就会让人感觉很饱的，您想增肥可以晚上多吃正餐，肉类也可以吃。

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