身上长有不规则的白斑

考虑有白癜风的可能，白癜风主要表现为乳白色色素脱失斑的皮损，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑边界清晰，边缘色素较正常皮肤增加，白斑内毛发正常或变白。病变好发于受阳光照射及磨擦损伤部位，病损多数呈对称分布。指导意见目前还没有治愈的办法，主要是对症治疗，比较常用的维生素、色素、植皮等办法的效果各有特点，可以根据自身情况选择使用。这个疾病重在预防，可以做好以下措施，以减少发生发展

1.合理饮食，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。

2.避免环境污染，晨练或运动时选择空气清新的场所。

3.注意劳动防护。

4.保持舒畅的心情。

5.尽量不要化妆，避免减少刺激。

6.可以多吃一些含黑色素比较多的食物。