整个脾脏切除后遗症很多

两个月前因为胰尾囊肿太大压住了脾脏血管，切除部分胰脏的同时切除了整个脾脏。第一个月注意力都在外面伤口，没发现明显不妥。第二个月开始左脚小腿内侧一站立就痛，最明显的是面容憔悴，整天都是浮肿，一天都是刚睡醒，老了十年的样子，四肢软软了使不上劲。看你们的说法都是影响不大，降低免疫力之类。但我怎么觉得整个人被废了，连镜子都不敢照了。怎么办才好？怎么做才能补回脾脏运化升清的功能，让自己提起力气和信心做事？另想集合缺脾的天涯人。